吃红枣能壮阳吗 效果如何
两性情感健康网
02-16 阅读：412
男性每天吃10颗红枣即可
红枣补养身体、滋润气血、“壮阳”的效果虽好，但体质燥热的男性却不适合吃。另外，每次吃枣，最好别超过20颗，吃得过量会有损消化功能，引发便秘。由于红枣中含糖量较高，吃多了还容易导致蛀牙，男性一般每天吃10颗即可。需要提醒的是，红枣的表皮坚硬，极难消化，吃时一定要充分咀嚼，否则会损伤胃肠，也影响营养物质的吸收。
经常吃红枣有利于提高我们的性能力，问题是影响性能力的因素有很多，如果是疾病引起的，积极地进行治疗才是关键。
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